幼儿初学芭蕾小贴士

斌唐

幼儿初学芭蕾的小贴士
在文章开始前我想提一下芭蕾最被家长关注的问题:学芭蕾脚会变形吗？
首先专业演员要追求的是技术和艺术的尽善尽美，每天高强度的练习确实会有部分演员的脚会变形，身体或多或少也会有损伤，但是我们儿童业余学习的话方法正确一般不存在损伤问题，学习芭蕾舞也不是从大家看到的脚尖舞开始，那是有了一定的基础进入高班训练之后才会开设的课程。
Tips1:上芭蕾舞课需要怎样穿着打扮呢？
在头顶盘一个漂亮干净的发髻，穿着舞蹈服，舞蹈裙，芭蕾舞袜，里面不要穿任何打底吊带秋衣，外面可以配外搭的练功小衫。穿着专业的芭蕾舞软鞋。
Tips2:多少岁可以开始学舞蹈？
一般从三岁半开始就可以学习启蒙舞蹈了。也会根据个别孩子的情况，有的孩子三岁就可以适应离开爸爸妈妈独立上课了，有的孩子虽然够四岁了且非常喜欢舞蹈可是还是不能适应陌生的环境，所以每个孩子都是不一样的，我们可以让孩子先体验一次，看看孩子能否适应再决定从几岁开始学习。
Tips3:一般一周练习几次会有很好的效果？
根据孩子年龄，低龄的孩子建议一周学习1－2次，平时在家也要在家练习！如果年龄大一点又想往专业的方向发展的话，建议一周学习4－5次。舞蹈是很现实的艺术，练多少功都会体现在自己的身体上，每天能坚持复习巩固效果会更加好。
Tips4:芭蕾基本功很重要吗？
芭蕾的基本功训练是舞蹈学习的基础，训练后能够让身体各部位的柔韧性、稳定性、协调性和灵活性得到最大限度的提高，是孩子学习和掌握舞蹈动作、技巧以及提高舞蹈技术水平的前提。
只有在练就一身良好的芭蕾舞基本功之后，才能更好地在舞蹈表演中运用和控制身体，使人物形象能够表现得更加淋漓尽致。