街舞初学者应先练的基本功

吴冰岩

作为街舞初学者，要想提高自己的舞蹈技巧，必须掌握一些基本功。以下是一些建议的基本功：
1. 身体平衡：身体平衡是基本功之一，它涉及到身体的稳定性和灵活性。可以通过站立姿势练习身体的平衡感，或者进行单脚支撑的练习来提高身体平衡能力。
2. 身体柔韧性：身体柔韧性是街舞中非常重要的一项技能。可以通过拉伸、伸展、瑜伽等训练来提高身体柔韧性。尤其是腰部、腿部和肩膀等部位的柔韧性，对于进行一些较为复杂的舞蹈动作非常重要。
3. 身体协调性：身体协调性是街舞中另外一项非常重要的基本功。可以通过练习身体各个部位的协调性来提高身体协调能力，如进行左右脚交替跳跃、手臂和腰部配合等动作。
4. 节奏感：节奏感也是街舞中必不可少的基本功之一。可以通过听音乐、拍手或者其他乐器，或者进行简单的鼓点练习来提高节奏感。
总之，作为街舞初学者，要想提高自己的舞蹈技巧，需要不断练习基本功，并且坚持不懈，逐步提高自己的舞蹈水平。同时，还需要多观看街舞大赛和演出，学习其他舞者的技巧和风格，提高自己的艺术表现能力。